Как победить ОРВИ

В преддверии холодов всё более актуальным становится вопрос об острых респираторных вирусных инфекционных заболеваниях дыхательных путей, или ОРВИ, которые чаще называют одним словом "простуда". Эти болезни могут быть вызваны огромным количеством вирусов и составляют примерно три четверти всех инфекционных болезней.
ОРВИ передаются воздушно-капельным путём. Вирусы вызывают воспаление слизистой оболочки носа и носоглотки, горла, трахеи и бронхов. При ОРВИ отмечается незначительная лихорадка, боль в горлё и выделения из носа.

Лечатся эти заболевания достаточно просто. К сожалению, простуду принято либо переносить, что называется "на ногах", либо забивать набором из принимаемых одновременно медикаментов: таблетки от кашля, антибиотики и т.п. Без назначения врача.
При первых симптомах ОРВИ следует отказаться от похода на работу и побыть какое-то время дома. Необходимо обильное питьё, старайтесь пить теплые напитки и избегайте алкоголя. Не следует переедать.
Рекомендации Всемирной организации здравоохранения говорят, что температуру ниже 38,5 сбивать не следует.
Сбивать температуру необходимо:

• лицам с заболеванием сердца (стенокардия, пороки сердца и пр.),
• лицам, страдающим хроническим бронхитом, обструктивной болезнью легких, астмой,
• лицам с заболеваниями центральной нервной системы.

Важно помнить: температура — это всегда повод для обращения к врачу.